Puur Mieke Fruit & Noten|Biologische Noten>Studentenhaver – 400g – BIO

Puur Mieke Studentenhaver 400 gram – BIO

Studentenhaver, ook wel elitehaver of Trailmix genoemd, is een heerlijke mix van verschillende noten en rozijnen. Ongezwaveld, ongezouten, ongebrand en ongeroosterd.

Het ontstaan van studentenhaver gaat ver terug in de tijd. Het is zo’n beetje begonnen in de Franse middeleeuwen waar het bekend staat onder de naam “les quatre mendiants“, vertaald de vier bedelaars. De vier noten en zuidvruchten stonden voor vier verschillende religieuze orden die een gelofte van armoede afgelegd hebben namelijk: gedroogde vijgen voor de Franciscanen, Amandelen voor de Karmelieten, Walnoten voor de Augustijnen en Rozijnen voor de Dominicanen. De rondreizende geestelijken waren afhankelijk van aalmoezen en vaak hadden ze door het rondtrekken honger. Ze konden namelijk niet elke avond rekenen op een goede maaltijd. De broeders reisden vaak lange tochten weinig tot geen bagage. Om toch dagelijks aan voldoende voeding te komen namen ze een mix van verschillende noten en gedroogd fruit mee. De mix moest zo voedzaam mogelijk zijn voor de lange reizen.

Tegenwoordig zien we deze mixen van noten en gedroogd fruit terug onder de namen studentenhaver en trailmix. De ideale snack voor als je (langer) onderweg bent omdat het makkelijk mee te nemen is, het weinig weegt en het verschillende voedingsstoffen bevat voor een snelle energie boost. 

Onze biologische studentenhaver is een mix van 100% natuurlijke en onbewerkte noten en gedroogd fruit zonder enige toevoegingen. Studentenhaver is een échte bron van vezels (5,4g / 100g) en zoutloos (0,03g / 100g). Doordat de studentenhaver een zeer laag zoutgehalte heeft past het perfect in een  voedingspatroon waarbij je weinig zout eet.

Studentenhaver met zorg geproduceerd en ingepakt

Onze noten, zaden en zuidvruchten worden met extra zorg en aandacht ingepakt. De productie van onze studentenhaver wordt uitbesteed aan een zorginstelling waar mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt onder begeleiding de zakjes vullen en stickeren.

Gebruiksadvies

Studentenhaver is heerlijk als gezonder tussendoortje, je kan het direct uit het zakje eten.

Het is ook erg lekker om een handje studentenhaver toe te voegen aan je ontbijt. Voeg ze bijvoorbeeld toe aan je ontbijtgranen zoals muesli, vruchten muesli of havermout(pap). Ook lekker is het om een klein handje studentenhaver toe te voegen aan je kommetje met (plantaardige) yoghurt en kwark. Zo start je jouw dag extra goed.

Bewaaradvies

Koel, droog, donker en afgesloten bewaren.

Ingrediënten

Rozijnen*, cashewnoten*, amandelen*, hazelnoten*, walnoten*, plantaardige olie*.

* = Van gecontroleerd biologische teelt.

Geproduceerd in een omgeving waar ook pinda’s, noten, gluten en sesam worden verwerkt.

Voedingswaarde per 100 gram

Energie	1917 kJ / 472 kcal
Vetten	25,8 g
– waarvan verzadigd	2,8 g
Koolhydraten	46 g
– waarvan suikers	38 g
Vezels	6,5 g
Eiwitten	11 g
Zout	0,03 g

Netto inhoud

400 gram (14 oz).

Land van herkomst

EU, non-EU.

Contactgegevens leverancier

Puur Mieke, Schutboom 2b, 5427 CG, Boekel, Nederland.